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詳細資料ISBN：9787538448191 規格：262頁 / 普通級/ 1-1 出版地：大陸 內容簡介3A姿勢療法是神經外科主任醫師、醫學博士劉海生獨創的快速診斷和治療各種常見疾病和疼痛的最有效方法，以日常姿勢矯正和特殊治療方案相結合。讀者可根據3A快速診斷結果，按照3A治療方案進行日常行為矯正和特殊動作鍛煉，從根本上解除病痛及其根源。 本書對3A姿勢療法的原理，對8類疾病與8種最常見疼痛的原因、快速診斷、針對病因和症狀進行治療的方法進行了詳細介紹，同時為相關患者定制了全套的動作訓練方案，讀者按照書中的方案進行練習即可達到徹底治愈的目的。最后，本書還針對6類職業人群的特點和習慣進行分析，提出按照3A標准進行姿勢和不良習慣改善的建議，從而使讀者預防病痛、改善健康。 在本書中，劉海生醫師從基礎講起，圖文並茂而又詳細、具體地講解了3A姿勢療法的原理、方法和動作訓練方案。除此之外，本書通過對姿勢和人體健康的討論為您揭秘：經久不愈的腰痛、肩痛、手腕痛，其實都是姿勢不正惹的禍；我們曾經最討厭的廣播體操、太極拳其實是最有效的健身方式；軍人身體好而嘻哈族病纏身的最直接原因；姿勢其實是人體的特殊的運動方式，姿勢對的人百病不生；手機、平板電腦是如何一點點侵蝕機體健康的。最后，本書介紹了正確的呼吸方法和坐、立、行、卧姿勢，為讀者日常保健提供實用指導。 |
| 搜尋參考資料: 1.博客來-要小心！你的壞姿勢：神奇3A姿勢療法 www.books.com.tw/products/CN11157167 書名：要小心！你的壞姿勢：神奇3a姿勢療法，語言：簡體中文，isbn：9787538448191，頁數：262，出版社：吉林科學技術出版社 ... www.waterlike.com.tw/bookdata.asp?NO=R16C14A004 要小心！你的壞姿勢：神奇3a姿勢療法(附1挂圖) www.waterlike.com.tw/edm1024.asp 帝國權威的檔案：帝國‧文化與冷戰: 售價： 288 元: 卡友價： 250 元 www.lib.yuntech.edu.tw/~acq/acdnl/002/BKCO… · XLS soubor · Webové zobrazení 10月第四週 10月第三週 10月第二週 10月第一週 9月第四週 9月第三週 9月第二週 9月第一週 8月第五週 8月第四週 8月第三週 www.books.com.tw/products/CN11204504 書名：那些傷，為什麽我還放不下，語言：簡體中文，isbn：9787555101796，頁數：235，出版社：廣西科學技術出版社，作者 ... 要小心！你的壞姿勢：神奇3A姿勢療法 |
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